Klub aktívnej dovolenky 55+ v Chorvátsku s programom a českými zdravotníkmi a fyzioterapeutmi?

Destinácia: Chorvátsko /Stredná Dalmácia -Gradac

Depandence Laguna A

Doprava: autobusová

Strava: polpenzia

TERMÍNY:

7.6.-16.6.2019, cena na osobu komplet 313€

POSLEDNÉ MIESTA !!!

  • Poloha

    nachádza sa priamo pri krásnej okruhliakovej pláži, cca 700 m od centra mesta.

  • Vybavenie a služby

    v hlavnej budove – reštaurácia, aperitív bar, Wi-Fi na recepcii ZADARMO, trezor (za poplatok), TV miestnosť, terasa, parkovisko.

  • Ubytovanie

    2lôžkové izby so sprchou a WC, TV a balkónom, niektoré s možnosťou prístelky.

  • Šport a zábava

    tenisové kurty, vodné športy podľa miestnej ponuky.

  • Stravovanie

    polpenzia – raňajky a večere formou bufetu.

  • Pláž

    okruhliaková, 1,5 km dlhá, cca 50 m, vhodná pre deti.

Ozdravné účinky dovolenky pri mori

  • Slaná voda má priaznivé účinky na rôzne ochorenia kože, ekzémy a náš pohybový aparát.
  • Pôsobenie slnečných lúčov v našom tele urýchľuje látkovú premenu a slaný morský vzduch napomáha ľuďom lepšie dýchať.
  • Imunitný systém sa opaľovaním posilňuje – pobytom na slnku sa zvýši množstvo aj aktivita bielych krviniek.
  • Slnko znižuje stres – tkanivá lepšie využívajú kyslík a tým dochádza k lepšiemu využitiu energie a odstráneniu únavy.
  • Morský vzduch je vlhký, slaný a presýtený minerálmi, rozpúšťa hlieny v dýchacích cestách a pomáha čistiť sliznice.
  • Pri mori je nízka koncentrácia prachových častíc a pelových alergénov, čo prospieva najmä astmatikom a alergikom.
  • Morské bahno je plné horčíka a vápnika, zábaly z neho zmierňujú svalové napätie a bolesti svalov a kĺbov.

Sprievodný program pobytu

Cieľom týchto pobytov je, aby ste mali možnosť stretnúť sa s českými zdravotníkmi/fyzioterapeutmi, ktorí budú prítomní v klube,  naučili sa podporovať vlastnú vitalitu, ale tiež získali veľa nových informácií pre svoj ďalší život. Pobyty doporučujeme všetkým, ktorí sa chcú na Jadrane príjemne pobaviť a súčasne urobiť niečo pre svoje zdravie.

Program v priebehu pobytu:

  • prednášky o zdraví
  • konzultácia s lekárom/fyzioterapeutom
  • zoznamka
  • pohybové aktivity
  • dychové cvičenie, inhalácie, meranie tlaku
  • kultúrne a tanečné večery, ta naše písnička česká, premietanie filmov
  • súťaže, šachy, karty, knižnica
  • možnosť práce na PC
  • výlety

2019-03-14T20:01:32+00:00

Chcete viac informácií ? Pošlite nám kontakt, k ničomu sa nezaväzujete